一定要知道的高血压3大误区
现有的2亿多高血压患者中，只有不到10%的高血压病情可以得到很好控制[1]。其中最关键的原因，就是大家对高血压病不了解，甚至，存在很多误区。
误区一
案例：去年体检时，李先生发现自己血压高，但是他从来没出现头晕头痛的情况。他觉得现在正值壮年，身体好，血压高一点应该没有什么关系，而且工作太忙一直没有抽出时间去看医生，同时他也特别排斥吃药这件事。
危险系数：★★★☆☆
营养师点评
大多数高血压病患者起病缓慢，一般缺乏特殊的临床表现。这种情况是因为血压呈阶梯状缓慢升高，身体自行调整，慢慢适应这种高压的情况，患者也就不觉得不舒服 [2]。然而，虽然没有症状，高血压病情仍慢慢进展，脑中风、心脏病发作和肾功能衰竭等心血管疾病风险也慢慢增加，死亡风险也逐渐加大[3]。
正确做法：一发现血压高，尽快到心血管科就诊！
误区二
案例：郭女士患高血压多年，一直服用降压药。因为担心有副作用，所以当自己觉得特别头晕、血压高时才吃药，用量还比较大，过些日子不晕了就不吃。
危险系数：★★★★☆
营养师点评
长期服用降压药的高血压患者，如果突然停药，血压会重新升高，甚至会高过治疗前的水平，这种现象叫作“反跳”。出现反跳情况后，患者轻则会出现头昏、头痛、乏力、出汗等一系列症状，重则会因血压骤升并发心血管痉挛、心肌梗死或脑血管意外而危及生命[4]。
正确做法：长期坚持服药，使血压稳定在理想水平，同时保障重要器官不受损害。具体情况要咨询你的医生！
误区三
案例：孟先生听说不能长期吃同一种降压药，否则副作用很大。所以他每隔1个月都会主动换一种降压药吃，希望在降压的同时也能减少副作用。
危险系数：★★★★★
营养师点评
降压过程中，需要缓慢平稳降低、不适宜太大波动[1]。每种药物降压机理不同，如果胡乱服药，可能会造成血压大幅度波动，不仅不能控制患者的病情，还容易造成严重的心脑血管和肾脏类并发症，对患者的生命健康造成极大的影响[5]。
很多患者也会担心常吃同一种药物会有副作用。其实大家不用担心，医生会联合用药来最大限度地减少副作用。而如果自行更换药物，药物的副作用可能会更大。
正确做法：应定期复诊，严格遵医嘱服药，切忌自行增加或减少药物的用量和品种！如果你吃药时有副作用出现，也要及时告知医生。
以上这些就是关于“收入高又重口味人群要注意高血压(2)”的全部内容，如果您还有不明白，可咨询在线客服，如果还想了解更多收入高又重口味人群要注意高血压可到“老年保养"栏目了解更多内容。
|