便便对我们的健康很重要，它是经过一系列机械化的工程才被我们“千辛万苦’地生产出来的。一沱健康漂亮的像金黄色香蕉的便便，需要很多器官的共同努力才能完成。     第一道工序是对食物进行切割，车间位于口腔。便便的前身是食物，口腔是便便的发源地。牙好，胃口才好，只有牙齿的良好咀嚼才会产生好便便。狼吞虎咽的工作态度也常会使便便不合格，或稀或硬，生产周期也不够精确。所以为了身体健康，快乐多健康网(www.kuailedo.com/gouwu/)专家特别提醒老年人一定要注意牙齿健康.
    第二道工序是对切碎的食物进行搅拌，车间在胃部。经过口腔初步加工后，食物经食管进入胃，开始混合搅拌。如果胃出了毛病，食物就会半生不熟地进到小肠，生产出来的便便同样歪歪扭扭、乱七八糟。
    第三道工序是提取营养物，车间在小肠。被混合的食物形成食糜进到小肠，小肠逐渐把营养成分吸收，食物的残渣渐渐形成初级便便。小肠是便便最重要的加工场所，如果小肠有故障，生产出的便便颜色、质地都会大受影响。
    第四道工序是烘干，车间在大肠。从小肠进入到大肠，初级便便的水分大部分被烘干，质地也渐渐成形。大肠里的细菌混合到便便里，对其中残留的蛋白质、脂肪等物质进行分解。分解产物本身带有一些臭臭的味道，就这样，便便有了颜色、质地和气味。大肠对便便的外观形
成起了至关重要的作用，如果大肠有炎症或肿瘤，便便就会变稀;如果便便在大肠停留时间过长，便便就会变得又干又硬又黑，导致便秘。
    最后一道工序就是加工成形，车间是肛门。通过肛门的挤压，便便会变成圆柱形。可是这跟便便的质地有关，如果便便太稀，肛门就会
以天女散花的形式将便便喷射出来;如果便便太硬，肛门就没办法一下子将便便拉出来，所以，便秘时经常会看到羊粪蛋形状的便便。