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吃螃蟹后吃什么东西驱寒

发布时间: 2016-10-28 07:15 | 来源:快乐多资讯网 | 编辑:营养顾问 | 查看: 次 |
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吃螃蟹后吃什么东西驱寒?螃蟹一直都是我们餐桌上的美食,由于味道鲜美、营养丰富,所以受到大众的喜爱,不管男女老少,都喜欢吃蟹肉,但是在吃完螃蟹以后就容易出现腹泻等症状,主要的原因还是由于蟹肉本身是性寒之物,由于吃完以后没有及时的驱寒,导致体内寒气入侵而腹泻,所以我们到底要吃什么东西才能够驱寒呢?下面就让小编来总结一下都有哪些驱寒食物。
吃螃蟹后吃什么东西驱寒
驱寒食物1、黄豆芽
豆芽里面含有丰富的维生素以及纤维素,这些物质在食用以后能够驱寒,所以可以吃一些黄豆来缓解这种症状。而且黄豆芽里面的营养物质还能够补充给身体,有非常好的功效。
 
驱寒食物2、牛奶
在食用螃蟹以后可以喝一杯牛奶,这样就可以抑制体内的腐败菌繁殖,还可以驱寒补虚,里面的营养物质可供吸收,是非常不错的驱寒食物。
 
驱寒食物3、黑木耳
木耳能够补气生血,尤其是寒气入体的患者多吃黑木耳能够驱寒,增强身体免疫力,促进身体内部的血液循环,里面含有的营养物质可以得到充分的吸收。
驱寒食物4、红枣
红枣的功效极多,尤其是对于女性来说能够补血益气,在吃完蟹肉以后针对于寒气的入体,能够有效的驱除寒冷,是非常有用的驱寒之物,所以可以及时的吃一点儿红枣来驱寒。
 
驱寒食物5、黑豆
黑豆里面含有大量的蛋白质、磷脂等营养物质,这些物质进去人体以后能够补血润肠,调和胃肾,这样就可以驱寒,一定要及时吃黑豆来驱寒,预防腹泻。
以上五种驱寒食物,是我们平时经常食用的东西,所以在你吃完螃蟹以后,千万别忘了吃点儿以上的五种食物来祛除体内的寒气,这样就不会出现任何状况了。
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