当一个儿童能重新回忆自己乱发脾气的过程，已经是给自己的情绪注入理智的思考，能起到反省的作用。父母不仅表达了倾听，儿童也能感受到父母对自己的关注，更重要的是儿童的描述也是一个发泄的过程。

2、帮助儿童分析情绪

无论儿童发脾气对还是错，父母表示理解以及同情总不会有错。儿童觉得自己被理解了，也熟悉了自己的情绪，一切错误便能够轻松承认了（人性的弱点）。相比之下，假如父母第一反应或一开口便是对儿童情绪的否定，往往会引起儿童下意识的抵抗。

3、教会儿童驾驭情绪

儿童的坏情绪被父母理解后，儿童便会顺心了一些。接着父母便要教儿童驾驭情绪的正确方案。坏情绪经常是有破坏力的，不仅会让儿童的心理处于糟糕的境地，阻碍了儿童做事情的动力，还会影响儿童的人际交往。

对于年幼的儿童来说，太复杂的说教，儿童的脑瓜子是听不进。受具体形象思维的影响，幼儿说建议父母们能够鉴戒《头脑特工队》（动画片）的做法，让各种情绪在儿童心中有个直观的形象。

“情绪治理合同”育儿小技巧

这个方案实在来自美国儿童大脑研究专家Phil McGraw的契约行为治理办法，即用契约的办法让儿童学会情绪自控，儿童3岁后便能够用。不少西方的父母说，对于那些经常爱发脾气、爱哭闹的儿童来说，“情绪治理合同”经常有意想不到的效果。

心理学家托马斯.莫里亚蒂也通过实验证实，一般情况下，儿童会主动使行为与承诺保持一致，由于人性以为守旧承诺是一种良好的品行。所以，“情绪治理合同”也经常能起作用。经常通过这种方案自我治理情绪的儿童，未来信用感以及责任感也会更强。

看看，这是一位妈妈做的“闺女情绪治理小合同”：

幼儿说提醒：“情绪治理合同”对于经常乱发脾气，父母屡教不改的儿童尤其有效，大家能够试试。

有人说——

养儿童就像种花，儿童身上的坏脾气坏毛病就像花叶上的灰尘，你得经常清洗擦拭。力气轻了擦不干净，力气重了会把花弄伤。父母经常在“用力”还是“不用力”中拧巴。

难怪智者说，养儿童是一场修行，修的是父母们的耐心。