怎么样吃康力士蛋白粉效果好,每天要吃多少,什么时间吃
2014-12-09 20:57
人体补充蛋白质粉,是为人体各种生理活动提供足够的蛋白质,蛋白质还是制造消化酶和抗体的重要物质。另外蛋白质在某些情况下还会转化为能量,因此为了让我们补充的康力士蛋白质粉能用在最有用的地方,就不能让蛋白质转化为能量,因此在服用康力士蛋白质粉,最好不要空腹单独食用。有的人把蛋白质作为一种早餐,但不能只喝它,还应再吃些能量性物质,如面包、包子等。一般一天是服用1-2次,根据每个人情况而定,如果只吃一次,当然是要选择在早上服用康力士蛋白质粉了,这样效果比较好.
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快乐多会员[匿名] 提问:2015-01-03
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2012-08-18
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