您好，美国GNC孕妇复合维生素含铁配方可以在备孕期服用的，期实营养补充就得从备孕期开始，最好是提前2-3个月服用这样子更好。另外备孕期除了额外补充营养，您还得休息，放松下自己，也可以乘着备孕期适当运动，以免体重超标。另外不要熬夜，不要接触有毒环境。