中医疗养不射精症的方案一些，经验丰富，疗效较好。除中药内服外用、针灸、推拿等方案外，食疗也起到辅助之功效，下面小编就为你先容几种疗养不射精的食疗方案，仅供参考。

怎么样疗养不射精症    

1、橘皮饮  

橘皮10～15g，杏仁、老丝瓜各10g，加水煮15分钟，代茶饮。有理气解郁、通关开窍的功效，宜用于肝气郁滞所致的不射精症。  

2、远志枣仁粥  

远志肉、炒枣仁各10g，粳米50g，加水适量煮成粥食用，有宁志安神、交通心肾的功效，适宜于心肾不交所致之不射精者。  

3、葱炖猪蹄  

猪蹄4个，葱50g，将猪蹄洗净，用刀划口，放入锅内，加入葱，食盐适量，加水，先用旺火煮沸，再小火炖烂，分顿服食，有补益填精的功用。适于阴虚火旺之不射精症。  

4、栗子桂圆粥  

栗子（去壳）10个，桂圆15g，粳米50g，白砂糖少许，将栗子切成小碎块与米同煮成粥时放入桂圆肉，食用时加入少许白砂糖。有补心肾、定神志的功效，适宜于心肾不交之不射精症。  

5、山药莲子粥  

山药30g（或新奇山药100g），莲子肉15g，粳米120g，水适量，煮熬成粥，分次食用，加入白糖食用，有除湿热的功效。适于脾虚精少之不射精症。  

6、桃仁粥  

桃仁（去皮尖）10g，青粱米（或粳米）50g。先将桃仁研碎，以及米一起煮成粥，可加入红糖少许食用，有活血祛瘀通精的功能。适宜于瘀血阻滞之不射精症。

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