美国自然之宝钙镁锌螯合营养片，具有如下优势：
1. 容易吸收：自然之宝钙镁锌营养片中的矿物元素采用了人体易为吸收的葡萄糖酸盐和柠檬酸盐形式，即使胃动力不足的人也能轻松吸收，提高利用率。
2. 科学配比：当钙与镁的比例约为2∶1时，最利于两者的吸收利用。而同时补充钙锌也会使两种元素都能得到很好的吸收，两者搭配有相互协调的作用。
钙、镁、锌在人体中相辅相成，本品将三种元素科学组合，可以更有效地改善人体对钙镁锌的吸收利用，使人从一小片片剂中就能获得有效的营养补充。
1.需要钙的人群：
情绪容易紧张、暴躁者及失眠人士需要补充钙质；
经常腰背酸痛和痛经的人补充钙质会改善不适；
成长期精神易紧张的青少年多摄取钙能舒缓情绪；
处在更年期的人士容易流失骨钙，应注意补充；
假如您经常饮用碳酸饮料，就要注意补钙。因为这些饮料中含有极高的磷，会加速人体内的钙流失。
2.需要镁的人群：
酒精中毒的人通常有缺镁的现象，常喝酒的人最好注意补充镁；
经常头痛者、经期不适者、失眠者、经常感觉焦虑者以及运动爱好者需要注意补充镁元素。
3.需要锌的人群：
男性需要提高体内锌的含量；
女性朋友在有痛经情况时要增加锌的摄入；
水分流失过多者、喝酒者、体质羸弱者、手术后及伤口不易愈合者应注意补充锌元素
汤臣倍健骨胶原高钙片
以法国进口的骨胶原为原料生产。每片含钙500mg、骨胶原50mg，一天一片即可满足人体需要。双效同补，不但能补钙，更能通过骨胶原把钙留在骨骼上，减少钙流失，促进钙吸收。
建议人群：
• 关节灵活度差，弯腰、活动困难，不易提重物的人群。
•患有类风湿性关节炎、骨刺、骨质增生，关节疼痛、肿胀，易骨折、骨质疏松的人群。
•长期补钙而效果不佳的人群。
•经常运动，需增加骨密度、柔韧性的人群。
骨胶原和钙对骨骼的作用有何区别：
长久以来，人们以各种形式补钙，但骨骼越来越脆，韧性减弱，失去了弹性，严重者还会加剧骨质疏松。原因就在于仅仅重视补钙，忽略了补充骨胶原。
骨胶原和钙两种物质对骨骼的作用是不同的，骨胶原使骨富有弹性与韧性，钙则使骨坚硬，两种物质结合在一起，才能使骨骼坚硬而富有弹性。同时，钙必须附着在骨胶原上才能被人体有效吸收，如果缺少骨胶原的话，钙就无法有效的沉积在骨骼上，吸收率自然就很低，这正是许多人补钙效果不理想的原因。
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