孩子为什么不爱睡觉？很多父母反映，孩子就是不爱睡觉.每次都熬到很晚，父母也是想尽办法连哄带骗才能把孩子按到床上.难道孩子天生不爱睡觉吗?现在我们就分析一下孩子睡觉难的原因.找准了“病根了，才能对症下药”。
晚餐是不是吃得太多了
晚餐容易引起孩子肠胃不适.所谓‘胃不和则卧不安二胃不舒服就会影响孩子睡觉的情绪。
父姆有没有给孩子起到带头作用
很多孩子的父母本身就是“夜猫子“.孩子有样学样.看见父母不睡，他也不愿意睡觉。
是不是白天睡得太多了
建议孩子的午休时间最好在1-2个小时之内.睡多了会影响孩子夜晚的睡眠。
孩子的情绪是不是过于兴奋
有的孩子白天玩得太猛，或是受到惊吓.夜晚睡觉易出现癔症，严重影响了孩子正常的睡眠.孩子睡觉，心神安宁才是最重要的.
父母可以按照上面的分析对照一下白己的孩了.尽量培养孩子按时睡觉的好习惯。
推荐文章 |
精彩推荐 |
|