多吃什么食物可以预防“情绪中暑”
绿豆能够明目降压、清热解毒、安神.绿豆汤是日常生活中最常用的 清署解毒剂，常喝绿豆汤不仅能够消著，还可以养胃
西瓜味甘、性寒，时发热、中署、口渴、心烦等症状都能起到极好的 缓解作用.胃寒或者容易发生腹泻的孩子最好少吃
黄瓜富含维生素A、维生素C及钙、磷、铁、钾等成分，能够起到很 好的清热利水的作用
丝瓜丝瓜做汤喝，能够消矛解热、消肿、利尿
苦瓜具有清心消著、清热解毒、明目降压的功效
木瓜含蛋白质、B族维生素、维生素C、及脂肪畴、蛋白酶等，能够起 到清热、解著、助消化、健脾胃的作用
草荀具有去火功效，能够起到清著、解热、除烦的作用
大豆大豆不但能够滋阴、消炎，还能补充因高注而大1消耗的蛋白质
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