可以吃的，这个就是针对贫血人设计的保健品。女性很容易出现贫血，贫血会引起脑部供氧不足，因此会出现头晕、眼花，记忆力下降。这对备考是很不利的，为了保证更快效果，建议您配合新西兰十一坊乳清蛋白粉，新西兰十一坊海藻油DHA给她吃，这样能快点改善，因高考也就一个月时间了。