我们很理解大家想快速长高的心情，但我们身高生长可不是象小草或植物那样，几天就长好多公分，想长高首先一定要给身体时间，我们建议半年到一年时间，或者更长。除了可以服用玫琳凯小蓝金骨粉这个产品外，建议另外适当补充钙，玫琳凯小蓝能促进钙吸收，还能促进骨胶原形成，这样才能让骨骼健康生长。其次，就是可以适当运动，这都有利于长高。