您好，玫琳凯粉研片不适合人群为儿童、孕妇、哺乳期妇女，不管是吃保健品还是食品，或者食物也好，我们都不能一下子过量吃，否则都会有不良反应。就说喝水吧，如果你一下子喝了太多水，对健康也是不利的。所以说还是根据自己的需求，按量食用为好。