自然之宝膳食纤维营养胶囊是由多种食物中提取的天然纤维素，我们知道纤维素是我们人体必需的一种营养物质之一，虽然它在体内不被吸收，但它的作用是，加快肠道毒素和粪便、油脂排出体外，对于我们健康来说是非常必要的。因此哺乳期是可以服用自然之宝膳食纤维营养胶囊的。它一方面可以预防便秘，最重要的好处是，因很多妈妈哺乳期都会摄入较多的荤食，这样油脂会过多，很容易引起肥胖，使得产后体重不易下降。在餐前服用自然之宝膳食纤维营养胶囊还可增加胃的饱胀感，会减少食量，也有利于控制体重，让产后体型恢复更快。食用纤维素是哺乳期唯一能用一减肥的产品，期它类的减肥产品都不能用于哺乳期。