东经20度，北纬84.5度，在这片神奇的海域，有一个神奇现象，这里依靠动物猎杀和渔业捕捞为生的爱斯基摩人，他们吃着高脂肪食物，却有着世界上最低的心血管病死亡率。科学家发现了其中的秘密，爱斯基摩人食用的深海鱼内脏中，有一种纯度极高的生物活性成分——欧米伽3，而这种物质与人们的健康密不可分。既然欧米伽3如此土豪金，阿Cool特别请来了重量级专家，告诉亲们如何在日常饮食中与它做朋友。感兴趣的盆友，请点视频！