油菜花粉里面有很多维生素蛋白质，它的营养价值都是非常高的，它可以软化动脉，不让静脉曲张;它对男性阳痿、性功能障碍都能起到很好的帮助;尤其是对孕妇或者女性有很大的帮助，比如说痛经的时候它可以减少疼痛、孕期的时候它可以缓解孕吐头晕。油菜花粉的营养价值那么高又有那么多功效，那么它的副作用是什么呢?

一、对花粉过敏的人的副作用

油菜花粉顾名思义就是用油菜花的花粉制作的，如果花粉过敏的人吃了油菜花粉皮肤就会发痒、红肿脱皮、起疹子还会咳嗽喉咙痛特别难受。对花粉过敏的人平时就应该尽量少吃点含有高蛋白质的东西，油菜花粉都是含有比较多的蛋白质，对花粉过敏的人不能吃。

二、对儿童的副作用

儿童要慎吃油菜花粉。如果儿童吃了这些花粉制作的东西可能会出现早熟，还有其他生理功能失调，给身心发育带来了很大的影响，不建议儿童食用油菜花粉。所以家长们不要以为油菜花粉的营养价值很高给孩子们吃。

三、盲目使用油菜花粉的副作用

油菜花粉营养价值是很高，对人体都能起到很好的帮助。但是它不是万能的，不能盲目的吃，要对症下药，盲目的吃可能会得不到想要的效果，反而会越来越严重。油菜花粉只有一些辅助的功效，没有治病的功能。如果身体出了一些毛病就要去医院，光吃油菜花粉是没有用的，还可能会加重病情。

四、和其他食物一起吃的副作用

油菜花粉不能和其他东西一起吃，比如说豆腐、生鱼片之类的。大家都知道很多东西混合在一起吃都会中毒，油菜花粉也不例外。它的功效是很多，但是和别的东西一起吃的时候也要注意，油菜花粉和豆腐、生鱼片一起吃会中毒。

油菜花粉虽然是好，营养价值都很高，给我们带来很多的保健功效。不管是对男性、女性、老人或者孕妇都起到很大的辅助效果。但是上面提到的都要多加注意，都是不利于身体健康的，还会带来很大的伤害。在选择油菜花粉的时候，也要选择品质好的，不能因为贪便宜选择质量太差的。