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绿原酸植物营养素的作用与来源

|发布时间: 2024-03-02 05:56 |编辑:营养顾问 | 查看: 次 |
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随着人们对健康关注度的增强,绿原酸逐渐被大家所认识。绿原酸对人体健康有什么作用?我们应该如何获取呢?一起来了解相关知识。
绿原酸的来源
绿原酸是许多中草药如金银花、杜仲、茵陈等的主要有效成分之一,也是众多水果蔬菜中的重要活性成分。它分布广泛,在针叶樱桃、杜仲、金银花、向日葵、咖啡豆、菊花、可可树中含量最高。

绿原酸植物营养素的作用与来源


绿原酸对人体的作用
抗菌消炎
绿原酸有较强的抗菌消炎作用,对革兰氏阴性、阳性菌都有抑制作用,能够促进伤口愈合,还具有明显的抗病毒作用。

 

其他作用

绿原酸还具有抗氧化,清除自由基抗衰老,抑制突变抗肿瘤,调节免疫力,抗凝血以及降血糖的作用。

 


绿原酸对人体健康有多种益处,应重视绿原酸的补充。

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