目前社会比较流行晚婚晚育，这样的话出现的高龄产妇就会比较多。但是女士朋友假如年纪比较大才开始预备要宝宝的话，就会比较轻易出现高血压的情况。那高龄产妇高血压怎么办呢?让我们一起来看看下文做一个具体的了解吧。

1.天天卧床10小时以上

高龄产妇假如出现了血压偏高的现象的话，就有必要及时的调整自己的生活作息。最好是天天卧床十个小时以上左右的时间。这样的话，能够有效地起到增进血液循环的作用，能够改善肾脏的供血条件，睡觉的时候最好是采取侧卧的方案，这样能够保证胎儿的供氧。

2.操纵钠盐的摄入

出现高血压的高龄产妇还要留意调整自己的膳食习惯，在膳食方面一定要操纵钠盐的摄入量。日常的膳食要以低脂肪的食品为主，要尽量的最好不要大鱼大肉。像腌制品，咸菜，酱菜之类的食品，最好也是不要碰。一起还要留意适当的操纵自己的体重，不要过度进补。

3.天天监测血压

高龄产妇最好是能够自己买一个血压计，然后天天按时丈量血压，并做好记录。一旦意识到自己出现了异常的情况的话，就要及时的去当地正规的医院进行就诊。另外，建议血压偏高的孕妇一定要定期的去医院进行产检。

4.必要时药品操纵血压

假如高龄产妇的血压太高的话，必要的时候，大家还有必要在健康专家的指导下适量的口服很多冷静剂，以免血压忽然升高会影响到自己的身体以及胎儿的健康。但是千万要谨记药品不可以够乱用，一定要在健康专家的指导下进行口服。

高龄产妇高血压怎么办?上面的文章已经具体的为我们先容了能够有效的疗养高龄产妇高血压的办法，高龄产妇还出现高血压的情况是十分严峻的，希望大家都能够引起重视，为了自己以及胎儿的健康，一定要在日常的生活当中多加留意。

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