现在服用益生菌(乳酸杆菌)的人越来越多，是什么原因呢？其中最大的原因应该就是现代的人摄入的纤维素过少，过多食用荤食，导致肠道排便不畅，长期下来就会产生很多宿便和毒素，让肠道内环境菌群失调，产生了肠炎等疾病。而服用益生菌(乳酸杆菌)可以有效调节肠道内菌群。但很多人是一边服用抗生素，一边食用乳酸杆菌，这肯定不能取得好的效果了。下面我们针对这些情况给大家介绍下服用益生菌(乳酸杆菌)的注意事项。

 1.服用益生菌(乳酸杆菌)对于大多数人来说是安全的，仅有少部分人可能出现轻微的腹胀。另外益生菌(乳酸杆菌)除了口服外，还可以用于女士阴道，直接塞入来治疗某些阴道炎症。

2.服用抗生素时应避免同进乳酸杆菌
   因为抗生素是用杀死体内细菌的菌的，同时也可以体内有有益菌。乳酸杆菌是一咱有益菌。随着乳酸菌的服用抗生素，会减少乳酸杆菌的有效性。为了避免这种情况产生，我们应在使用抗生素之前或之后至少2小时内不要服用乳酸菌产品。

3.益生菌(乳酸杆菌)与免疫抵制剂不能同时使用
我们知道益生菌(乳酸杆菌)是一种有益菌，在正常情况下，由于我们体内免疫系统干预下，它们对我们人体有好处。但当我们服用了免疫抵制剂，我们人体变得比较易感，这时候这种有益菌也可能会对我们身体造成伤害。因此服用免疫抵制剂的人不要服用益生菌(乳酸杆菌)。包括硫唑嘌呤（依木兰），环孢素（山地明Sandimmune可以），强的松（强的松，Orasone），赛尼哌（赛尼哌），莫罗单抗- CD3（OKT3，OKT3 Orthoclone），霉（骁悉），他克莫司（FK506，普乐），西罗莫司（斥消灵），巴利昔单抗（舒莱），糖皮质激素（糖皮质激素）等。
4.益生菌(乳酸杆菌)不耐高温，因此在服用时，不要用热水送服，服用后2小时内不要喝温度超过24度的热水。

以上就是关于“服用益生菌(乳酸杆菌)的注意事项”，为了让益生菌(乳酸杆菌)为我们健康服用，在服用时请大家务必了解以上事项。如果有需要益生菌(乳酸杆菌)的朋友，可以找我们右边的在线客服了解。我们经营有国内外众多的知名品牌，价格优惠。