当归以及黄芪本身都是补药，用它们来泡水喝自然也有不错的帮助改善人身体效果，那么，经常喝当归黄芪水好吗？它到底能够帮助改善哪些麻烦呢？二者的搭配比例又是怎样的呢？接着就来了解当归黄芪水的相关情况。希望大家看完能够知道它是否适合自己。

第一、经常喝当归黄芪水好吗

实在当归以及黄芪都有不错的补气血效果，用它们来泡水喝的作用主要有两个，一个是能够帮助达到补血以及活血效果，在帮助改善贫血以及调养气血方面效果是非常明显的，还能够帮助改善例假不调以及在例假期间腹痛的麻烦呢；另外一个是利用它来泡水能够达到清热凉血的效果，假如你意识到自己有便血也可以经常有流鼻血情况，那么，选择用当归以及黄芪来泡水喝就能够起到不错的效果，另外，它还有利水以及消除水肿的功效呢。

第二、当归黄芪泡水的比例

上面我们已经看到，利用这二者来泡水效果是非常好的，但是，假如在实际泡制的过程当中没有留意好相关的比例搭配，出现搭配不当情况就起不到该有的保养效果，在泡水的时候建议大家将当归以及黄芪按照一比五的比例来进行搭配，假如存在气血两虚的话，还能够加入很多生地在其中，这样能够保证喝完以后效果更理想很多。

经常喝当归黄芪水好吗？答案是肯定的，但是喝它也需要保证自己的身体是存在上面我们说到的这两大麻烦，而且，自己并不是不适合口服它的人群，只有这样才能够最好不要出现口服以后给身体带来负担情况，另外，假如处于感冒也可以例假期间一定不要选择口服它。

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