你好，家里老人需要汤臣倍健补充维生素c，问一下，维生素c片可以每天吃吗？
满意回答 问题分析：
汤臣倍健维生素c片具有抗氧化、解毒的作用，减少烟、酒、药物副作用、环境污染对身体的损害，促进铁质、钙质吸收等功效，易疲倦者、感冒者服用后可增强免疫能力，从而抵御感冒等疾病，在流感高峰，经常感冒的患者服用后可以减少感冒发生，减轻感冒症状，缩短感冒病程。
虽然汤臣倍健维生素c片是保健食品，有很大的功效，但是还是不能天天吃的，长期服用可能会产生多尿、下痢、皮肤发疹、草酸及尿酸结石等副作用，建议患者在医生的指导下按疗程服用。
意见建议：
1、维生素C缺乏患者服用汤臣倍健维生素c片是一次100mg，一日3次，至少服2周，建议患者遵医嘱服用。
2、橘子含有丰富是维生素C，1个橘子就几乎满足人体每天所需的维生素C量，芹菜维生素C的含量也很高，患者可以多吃一些。
贺安医生书童
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