男性对于性功能都是比较重视的了吧，所以在进行房事的时候就希望自己能够能够更强健，特别是希望自己能够延长射精时间了，因此在这时候就会选择各种各样的方案了，不少男性会选择很多外用药了，那么外用延长射精的涂药都有哪些呢，一起看看吧。

外用延长射精的涂药

想要延长射精，那么选择很多外用的涂药的确是能够起到效果的了，我们扏大家使用的就是地卡因凝胶了，有局部麻醉的作用，因此涂抹在我们的龟头上过后，就能够让神经不敏感，这就大大的增大了射精阈值，从而有效的起到延长射精的作用，不过当然效果不错，也要适量使用，究竟这是麻醉品的一种了，还是应该小心使用哦。

锻炼身体延长射精

假如我们能够有一个强健的身体，那么就是非常有气力的，在进行房事的时候往往也是会同样如此的了，一般来说射精快的朋友们身体素养也是比较差的，因此大家就应该留意了，想要真正的从根本上延长射精，那么就应该锻炼身体，膳食上要均衡营养，多吃养肾壮阳的食品，这样才能够帮助我们更好的去延长射精了，大家要重视才能够哦。

通过放松延长射精

除了能够选择用外用的涂药来帮助我们延长射精之外，我们还能够通过放松的方案来延长射精哦，一些人出现射精快的情况就是由于太紧张了，在进行房事的时候太紧张了，无疑就会导致射精快了，所以我们就应该留意让自己放松下来，适当的转移自己的留意力，通过这样的方案来有效的延长射精，是很不错的哦。

上面我们就给大家先容了延长射精的情况，假如我们想要延长射精，那么选择用外用涂药的确是一种选择了，是有一定效果的，但是不适合长期的去使用，并且在量上也有必要我们有所重视才能够，而且我们上面还给大家先容了两种方案延长射精，大家不妨试试吧。

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