今天这篇文章我们主要来讲述一下肾阴虚以及肾阳虚双补的药有哪些，对于这一麻烦我们能够通过以下三点来具体阐述，很少人是具有肾阴虚以及肾阳虚双补。实在在用药上肾阴虚以及肾阳虚是能够一起双补的，下面大家一起来看看肾阴虚以及肾阳虚双补怎么做。

肾阴虚以及肾阳虚双补怎么做：

1、坚持运动。

可进步自身免疫力以及抗病能力，通过运动也是能够帮助患者改善自己肾阴虚以及肾阳虚，但是要留意适当运动，不是天天剧烈运动。

2、能够选择口服服桂附地黄丸。

由于养肾阳的药都是养肾阴的药中加了养肾阳的药，所以是阴阳双补的。用药的话，最好要仔细看看专家寄语。

3、在生活膳食中的留意。

别吃太多的肉，吃了太多肉类，长期如此就会使肾功能受到损害。应常食小麦、玉米、小米等含麦芽油丰富的食品，不饮酒或少饮酒，少吃辛辣刺激食品，减少油腻食品以及不饱以及脂肪酸。

专家寄语：肾阴虚以及肾阳虚双补在生活中还是能够比较轻易实现，但是除了药品的口服。

以上就是对肾阴虚以及肾阳虚双补的药的具体先容，在生活上，患者也是要留意自己的生活习惯，最好能够都多运动，千万不可以吃很多辛辣以及刺激的食品，还要做到少饮酒，吸烟。希望这篇肾阴虚以及肾阳虚双补怎么做能够帮助到大家。

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