在我们日常的生活中，绿茶本身就属于一种保养品，能够有效的达到降低血压，降低血脂的作用，也能够减少动脉硬化形成的几率，对于高血压患者来说也具有一定的作用，但是也有一部分的人并不了解到绿茶的功效，一起来分析一下绿茶能够降血压吗？

绿茶能够降血压吗

绿茶里面含有的黄酮类成分，能够达到抗氧化的效果，也能够有效的防护血液出现凝块的现象，有效的降低心血管病患的出现，所以说假如我们能够适当性的喝绿茶，就能够有效的达到降低血压的效果，但是由于高血压患者有着不一样的原因，所以说想要单纯通过喝绿茶来达到降压的效果，那么效果并不是特别的明显。

为什么喝茶能够降低血压

1、茶多酚降低血压

绿茶里面含有茶多酚，而这一种物质能够有效的降低血压，也能够减少肠道对胆固醇的摄取，有效地防护胆固醇的合成，达到明显降低血压的效果，此外也具有降低血脂作用，就是由于如此，在通过口服绿茶过后就能够达到降低血压的作用。

2、促进粪便的排出

绿茶里面含有茶多酚，茶色素，维生素C，这些物质能够有效的调节脂肪代谢，也能够防护血脂上升，能够促进脂类化合物的排出，此外，茶多糖也能够有效的降低高血脂，能够让高血压患者的血压情况得到操纵，就是由于如此，在生活中有一些的人都在口服绿茶。

绿茶能够降血压吗？绿茶里面含有的黄酮类成分具有抗氧化的效果，能够有效的减少心血管病患的出现，达到降低血压效果。对我们人体的健康来说所具有的效果还是非常明显的，但是一定要坚持的口服绿茶，那么效果才会特别明显，这点希望大家都应该了解。

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