高血压的患者是比较轻易出现中风这一现象的，假如出现了中风的话大家就有必要在膳食方面多加留意，这样的话才能够让自己快速恢复，那高血压患者中风吃什么好呢?下文已经为我们先容了几种比较适合高血压中风的患者吃的食品，大家能够一起来具体的了解一下。

1.五汁童便饮

取姜汁、藕汁、梨汁、萝卜汁、白糖水、童便各等量，入瓶混匀，用炭火煎煮片刻即成。每天1次，空腹服12毫升，温开水送下。适用于本病之筋骨软弱、气血不足者。

2.乌鸡汤

取乌骨母鸡1只，去毛及肠杂，洗净切块后加入净水、黄酒等量，文火煨炖至 骨酥肉烂时即成。食肉饮汤，数日食毕。适用于中风后言语蹇涩、行走不便者。高血压患者需同服降压药，紧密观察血压变化。

3.大蒜香油拌菠菜

鲜菠菜300克,大蒜20克,香油10克,姜末、芝麻碘盐一定的量。大蒜去皮洗净,捣碎成泥。鲜菠菜洗净,用开水烫熟挤出水分,加姜末、芝麻碘盐、香油、蒜泥拌匀就能够了。

4.主食以五谷杂粮、蔬菜为主

应多食粗制米面，由于其含有丰富的无机盐以及维生素。每餐还有必要吃些新奇的蔬菜，由于蔬菜中含有较多的维生素C以及钾、镁等矿物质。维生素C能够起到降低胆固醇，增强血管的致密性，防止出血的作用;钾、镁有很好的降血压的效果，对于有血压偏高倾向的患者来说，能够保持其血压稳定，也有助于减少降血压药品的服用量，防止药品副作用的发生。

看了上文当中的内容以后我们能够了解到像五汁童便饮，乌鸡汤，大蒜香油拌菠菜这些食品都是比较适合高血压中风的患者食用的，假如患有高血压并且出现了中风的现象的话，大家就能够适当的多吃很多这些食品，这样对自己病情的恢复是十分有利的。

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