说到高血压，相信大家都再熟悉不过了。而血压高的原因是一些的，有的可能是很多诱发因素导致的，比如精神紧张，情绪变化，剧烈运动，膳食习惯等;而有的则与心脏以及脑部血管病患有直接的关系，比如说心脏病，血脂高，也可以家族遗传性高血压等，具体每个人的情况不一样，可能所有必要采取的措施也是不同的。近期经常听到很多人议论泡酒喝能够降血压，目前，咱们一起来分析下。

实在，一般病理状态的高血压，都是比较顽固的。患有此病的话一些人都是天天都要口服降压药来缓解，而降压药的药品成分比较大，一些重视养生的人可能就会寻找药酒，看以此能否改善自身血压高的状态：

第一，能够取菊花、钩藤、天麻、白芍、牛膝、龟板、豨莶草、杜仲、寄生、当归、枸杞等药品，放在酒里边泡，泡段时间后取酒饮用，但是一定要留意每一次饮用的酒量，不得过多;

第二，预备山楂，紫丹参，延胡索，白酒，第一把三味中药切碎后放在纱布袋里边，扎好袋口;然后找一个玻璃酒壶把药袋放在里边后倒入白酒，密封浸泡20天后取出来饮用即可，天天不要喝太多。一般情况下最好是天天饮用两次，每一次10毫升是最好的，这样的话能够起到活血祛瘀，降低血压的作用，并且喝起来口感也不错，醇香适口。

以上，今天就说这些了。广大朋友能够多加留意，当然适当的饮用很多药酒对身体有一定的好处，但是也不可以连续的高度饮用，不然很可能会起到反效果。平时膳食上能够多吃很多新奇的蔬菜水果，比如苹果，芹菜等;高脂类产品最好是少用。

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