汤臣倍健蛋白质粉服用方法

您好，汤臣倍健蛋白质粉每两勺有8G的蛋白质，对于经常食用鱼肉、豆、蛋、奶的朋友，一般一天服用一次的汤臣倍健蛋白质粉就够了。而对一些人经常在外面用快餐的朋友，蛋白质会缺乏比较多，一天应补充两次，每次两勺。15岁小孩是长身体的第二个快速期，因此需要的蛋白也会比较多，因此可以按成年人的服用量和方法来补充。如果是一些人经常感冒者，说明免疫力非常低，这时建议一天最少补充两次的汤臣倍健蛋白质粉。另外可以配合一个多种维生素片，现在汤臣倍健的多种维生素片有分成年男性专用、成年女性专用和儿童青少年专用三种，可以根据自己来选择。另外汤臣倍健还推出儿童专用汤臣倍健儿童蛋白质粉，这款一般建议13岁以下的服用，因它的蛋白含相对比较低。

  服用汤臣倍健蛋白质粉宜餐后食用，这样蛋白质就不会先转化为能量代谢，可以让更多的蛋白质用于细胞修与及参与各种生理活动。在冲泡蛋白质粉时，一定不要用刚开的热水，最好是30-60度的温开水，或用其它果汁拌匀服用。早晨是服用蛋白质粉的最佳时期。如果还有什么疑问请继续留言给我们，或呼叫右的的在线客服。

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我儿子也是比较容易感冒，去年16岁了，人也比较瘦。都怪我们自己因工作需要没有太多时间来照顾他，从小学五年级开始，中午就让他在学校外自己解决，估计也是随便吃点。在初二年了，学习成绩中等。看了孩子这样，我跟爱人商量，我换了一个比较自由的工作，说实话，真舍不得，也行是我最热爱的工作。但为了小孩没有办法，现在抽出比较多时间来照顾他。并且从去年的9月份开始，我接触了汤臣倍健的蛋白质粉，在看过产品说明和听了营养师的讲解后，我购买了一瓶汤臣倍健蛋白质粉和多种维生素给他吃，但那个汤臣倍健蛋白质粉没有甜味，小孩比较不喜欢，后来他们客服让我购个儿童蛋白质粉兑着吃，这个他就很喜欢了。自从吃了这个蛋白质粉后到现在没有再感冒过，而且体重也增加了12斤，上学期末测试，他全班第7名。这让我感到很满足。我觉得，这个阶段的孩子需要我们家长更多的照顾，这样才能健康快乐成长。