目前正处于感冒多发的季节，冬季气温下降，人们的户外运动会减少，身体的抵抗力随之也会变差，轻易受到病毒的入侵，进而引起伤风感冒，所以冬天一定要留意保暖，多吃些能够增强体质的食品。例如能够选择熬各种各样有利于增强体质的汤，多喝些汤有利于抵抗感冒，但是不是每种汤都能抵抗感冒，所以要留意食材的选择，为大家推举很多抵抗感冒的汤，空闲时间可为自己或家人熬一锅暖汤。

专家解答：

1抵抗感冒汤之一：番茄猪肝汤，此汤可增强免疫力，养肝明目，是冬天用于抵抗感冒的最佳选择，番茄跟猪肝都是市面上比较常见的食材，做法也很简单，猪肝洗净切丁，先蒸10分钟，净水加入番茄以及调料，再加上蒸过的猪肝，一起烧开即可饮用。

2抵抗感冒汤之二：黄豆排骨汤。黄豆蕴含着丰富的蛋白质以及氨基酸，排骨也含有非常多的营养物质，黄豆跟排骨一起熬汤能增强骨质，进步免疫力，经常喝，能够防护感冒，黄豆先用水泡过，然后把排骨以及黄豆一起放到锅里，加入一定量的净水一起熬。

3抵抗感冒汤之三：葱白萝卜鱼头汤。葱白能够散发风寒，发汗解表，白萝卜有健脾益胃，促进消化，还能增强人的食欲，略微的受了风寒，通过喝葱白萝卜鱼头汤能够有效的祛风散寒，抵抗感冒，而且味道很鲜美可口。

专家寄语：

经常以及很多有抵抗感冒功效的汤确实能够抵抗感冒，但是，假如真的感冒一定要到药店买药吃，也可以去医院看医生，汤只是能抵抗感冒，并不可以治愈感冒。

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