随着生活条件的改善，大多数家庭的生活条件也都在稳步上升，那么对于大家的饮食来说，一些人都偏向于吃太多好的东西，比如很多高蛋白的食品，也不是说不可以吃，而是不可以多吃，比如说一些人会由于吃了一些脂肪多的食品二患上高血压，大家都知道高血压这种病是比较讨人厌的，似乎患上了过后就没有被完全治愈的可能了，但是大多数时候都是能够操纵的，比如说能够直接从饮食上去操纵这个，究竟要从根源入手的，那么，有朋友问，高血压患者以及什么饮料比较好呢？这里就直接给大家说一下。

专家解答：

1说是喝饮料呢，不如喝点茶之类的，不过饮料什么的也是能够的，比如说山楂类的饮料，也可以是山楂茶，让我来告诉大家为什么首选山楂喽，由于山楂中所含的成份能够助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。一起经常饮用山楂啊，是能够起到很好的降血压的作用哦。

2第二个给大家推举一下也是我本人最喜欢的一种茶了，高血压患者最适合了，荷叶茶，由于荷叶的浸剂以及煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。一起啊，荷叶还是减脂去肥的良药。那么迎来疗养高血压的饮用方案是：用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。

3大家都知道莲花吧，出淤泥而不染确实是非常好，那么莲花凋谢过后会有莲蓬，会结出莲子，不过我们今天不说莲子，说莲子心，莲子心茶喽，实在所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽，可能一些人会说其味极苦，但是莲子心却具有极好的降压去脂之效。

专家寄语：

有时候大家不一定要去选择很甜，很可口的东西去引用，对自己不一定有用，反而会害了自己的哟，不如选择很多对身体好的东西，这样身体不会出麻烦，也是极好的呢。

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