在民间自古以来一些的百姓都喜欢用枸杞以及大枣泡酒饮用，枸杞以及红枣是一种生活中非经常见的食品，大家都知道红枣具有补血安神的效果，枸杞对明目也有很好的效果，这两种食材都具有延缓朽迈美容养颜的效果，所以平时一些人都会食用到，那把枸杞以及红枣泡长久会有什么功效呢？这样炮制的酒能够软化血管，能够宁心安神、增强食欲，起到强健身体的作用。

专家解答：

1枸杞泡红枣酒长期饮用能够益气补血、美容养颜，对于患有骨质疏松症的人群有很好的疗效，所以平时我们能够经常适量的饮用很多枸杞泡红枣酒，这样能起到强身健体的功效，对身体大有好处。

2制作枸杞泡红枣酒，泡酒的器皿不可以够用塑料桶，最好选择玻璃瓶，选择的枸杞子要选择饱满的，红枣也要选择优质的不要有坏的，选好红枣以及枸杞子把他们都洗干净晾干，还要预备几斤高度的白酒，这种白酒要用存粮食酿造的酒。

3把洗好晾干的枸杞子以及红枣，放入盛酒的器皿中，在把预备好的高度粮食酒倒入酒坛中，这时候还能够在酒坛中放很多适量的冰糖，然后密封好瓶子的口，这样一直跑到7到10天，就能够用了每一次适量饮用一小杯就能起到强身健体的作用。

专家寄语：

枸杞红枣酒是属于滋补的，所以平时的时候不要喝得过多轻易引起上火的现象，建议天天早晚饮用一小杯，这样的量就能够起到保养身体的作用，所以不可以由于它滋补就贪杯，那样的话会对身体造成损害。

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