说起普洱茶相信一些人都知道，由于这种茶在我国的售价是比较贵的，有人说，实在这种茶也能够帮助减重，那么，普洱茶减重效果如何?在口服普洱茶时候要留意什么麻烦呢?今天，我们就来对它的功效以及喝这种茶的专家寄语做了解，希望大家看完后能够知道自己目前的情况是否适合喝它。

第一、普洱茶减重效果如何

普洱茶是具有减重功效的，这一点在《本草纲目拾遗》中就有明确的记载，“普洱茶味苦性刻，解油腻牛羊毒-括肠通泄”，一起在西医的化学分析中也得出了长期坚持饮用具有一定浓度的普洱茶，伴随着一定的运动还有科学的就餐方案会取得很好减重功效。

当然别的茶叶也有清新降脂的功效，但是以及普洱茶比起来都有点微小了，普洱茶的清肠降脂成效在各个品种中是最为明显的，当然这很大程度是取决于它的工艺以及生产环境，饭后饮用一杯普洱茶给人们带来的解油腻消食的效果。

其中云南地区的茶多酚比其他地区的茶多酚含量高了30%-34%，茶多酚以及叶绿素相互作用，给人一种健康的消食效果，一起普洱茶在生产发酵的时候大量天生多种有益菌群，这种有益菌群对人的肠道十分有好处，增加胃肠蠕动，让肠道减少对糖的汲取，反而加大了对血糖的消耗。

第二、饮用普洱茶的专家寄语

当然普洱茶具有很好的饮用效果，但也不是所有人都合适的，尤其是女儿童的体质比较特别，所以在女儿童经期是不得饮用的，这会造本钱就失血过多的女儿童贫血影响钙铁的汲取，就连其他茶饮品都是不适合的，怀孕的女性也是不可以喝的，由于茶叶会影响宝宝的正常发育。

以上就是“普洱茶减重效果如何”以及喝茶的专家寄语，小编以为，它的减重效果是值得肯定的，但是，在实际喝这种茶的时候，建议大家还是要尽可能了解它的专家寄语，并且看看自己目前的身体情况是否适合口服它。