怡日健氨基丁酸固体饮料服用多久可以改善睡眠
2020-08-29 12:42
怡日健氨基丁酸固体饮料的主要成份就是氨基丁酸,那我们知道氨基丁酸是有缓解压力,改善睡眠作用。怡日健氨基丁酸固体饮料它是由乳酸菌发酵而成的氨基丁酸,其效果显著于其综同类产品。那怡日健氨基丁酸固体饮料需要服用多久呢,这个也没有一个确定的时间,一般来说,服用一周左右就可以开始改善睡眠,有的人可能要更久,需要服用3-4周。不管你是什么时候开始起作用,我们建议最少服用三个月以上,也可以考虑长期服用,特别是中老年人。
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