康宝莱牌奈沃科粉您是要用于调节睡眠的吗？一般来说对于儿童轻少年不太建议服用这类的保健品，如非必要，建议18岁上以人群服用。儿童轻少年如果睡眠不好一般考虑为营养素不均衡引起的，一般补充下钙镁片和蛋白质粉就可以了。另外睡前不要太过份打闹或看比较刺激性视频或游戏。