有些保养品是有必要坚持长期口服才会起到真正的效果的，但是却不一定所有人都能够长期口服。角鲨烯软胶囊主要由角鲨烯、明胶、甘油等多种成分制成，属于保养品。那么，角鲨烯软胶囊要口服多一段时间？

角鲨烯软胶囊要口服多久要根据口服者的情况来决定，情况轻重不一，口服时间也不同。角鲨烯软胶囊的使用方案服用量为每天两次，每一次1-2粒。角鲨烯软胶囊的适用人群为长期用脑过多、精力不足的脑力工作者。经常打哈欠、身体易倦怠、嗜睡、头晕、记忆力下降、留意力不集中者。肝炎、脂肪肝、急慢性炎症患者、肿瘤患者、化疗患者。经常饮酒、肝脏负担重人群。缺氧人群（如空调环境下工作、去到高原地区不适应者、缺血以及缺氧性心脑血管病患患者）。在口服角鲨烯软胶囊期间，要留意保养品不可以代替药品；不得超过推举使服用量或与同类营养品一起口服。角鲨烯软胶囊有助于改善睡眠，净化血液，强化肝脏，增强免疫，防治肿瘤，保湿祛皱。

角鲨烯是从深海环境中的大型鲨鱼肝脏中提取出的物质，它在体内与低密度蛋白质结合，通过血液运输并分布到各组织，能增强肌体组织对氧的利用能力，抵抗肌体因缺氧而引起的各种病患，并进步人体的耐受力，改善心脏功能，增强体质、净化体内垃圾、具有护肝、抗朽迈、防护糖尿病、修复细胞增强抵抗力等作用。角鲨烯是一种脂质不皂化物，具有进步体内超氧化物歧化酶(SOD）活性、增强机体免疫能力、改善性功能、抗朽迈、抗疲乏、抗肿瘤等多种生理功能，是一种无毒性的具有防病治病作用的海洋生物活性物质。

由此可知，角鲨烯软胶囊口服多一段时间要根据口服者的情况来决定，难以给出同一的答复。在饮食方面，口服者能够适当口服很多有补脑去疲乏的食品，平时要留意休息，不要熬夜等。

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