你好，我想给孩子用液体钙软胶囊来补钙，请问和鱼肝油一起服用好不好呢？

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问题分析：

你好，液体钙软胶囊的确是一种用于补充钙质的保健品，该保健品将丰富的钙质和维生素D3进行合理配比，在保证缺钙者有充分的钙质吸收外，还增加了钙在肠吸收中的转运速度，促进了钙质在肠胃中的迅速吸收，补钙的效果的确是不错的。

而鱼肝油为维生素类非处方药药品，含有鱼肝油以及较为丰富的维生素，和液体钙软胶囊一起服用有助于钙质的吸收，效果是不错的，但由于鱼肝油之中也含有维生素D3，如果过量的服用可能会造成钙质的流失，因此在用法用量上一定要听从医生的安排。

意见建议：

1、服用液体钙软胶囊期间可以多晒太阳，紫外线能够促进体内VD的合成利于钙的吸收。

2、虾皮的含钙量很丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

贺安医生书童

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