乐盯的大部分组成成分是叶黄素，叶黄素能防止眼睛的生理结构和功能变异，同时乐盯还有人所需要的一些微量元素，比如维生素A、维生素C、维生素E、维生素B1、葡萄酸锌，属于一种保健食品。那么，乐盯的保健功能是什么？
乐盯的保健功能是缓解视疲劳，可以用于视力易疲劳者。健康人服用乐盯，主要是用于缓解视疲劳，建议的量是每次2粒，每天1次，饭后温开水送服。而眼科疾病患者服用，则是因为可以用于疾病的辅助治疗，建议每天服用2次，每次2-3粒，饭后温开水送服。12岁以下儿童剂量减半。
乐盯属于保健食品，并不是药品，而且上市以来，并没有关于其不良反应的报道，安全性比较高，顾客可以放心服用，但是要注意，及时乐盯的效果那么好，也是不能代替药品的，患病的顾客还是应该及时就诊，选择合适的药物进行治疗。
保健品对于人体是有益的，但是顾客朋友们不要因为其安全性高，就随意吃，还是要按照用法用量服用的，如果随意服用过量，也可能会发生没有预知的反应，会适得其反，导致身体发生严重的不适。另外，为了保存乐盯的效果，在保存的时候应该将其密封、置阴凉干燥处。
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