分娩过后，实在有不少的女士朋友都出现了有奶结的现象，甚至有一些的女士朋友在断奶过后也出现了奶结的情况，这样的一个情况再出现过后，我们需要尽快接受疗养，否则就可能会导致自己增加患乳腺癌的几率，一起来看一下断奶后有奶结怎么办？

1、疏通乳头

第一我们应该在拇指以及食指沾上很多水，然后在把乳头夹住，从内而外不断的进行推拿，在这个时候我们就能够意识到有少量的乳汁分泌出来，在乳汁分泌过后就能够缓解奶结的现象，也能够有效的减少我们患有乳腺炎的几率。

2、揉开乳块

我们能够在手上蘸取很多水，然后包住自己的乳房，用手掌轻轻的按着顺时针的方案来进行推拿，也可以是逆时针的是比较不错的，能够促进血液的循环，达到缓解奶结的作用，建议大家在推拿的过程中一定要顺着乳腺管的位置。

3、热敷

意识到自己乳房上出现奶结现象，是能够使用热敷的方案，将毛巾放在热水里面，然后敷在自己的乳房上，那么就能够有效的促进血液循环，终极就能够达到缓解奶结的作用，让我们自身的健康得到有效的改善，也能够很快的缓解奶结。

断奶后有奶结怎么办？希望大家一定要使用上面的这些方案，通过这些方案能够尽快的改善我们的麻烦，比如说疏通乳头也可以是使用揉开乳块，这些方案在操纵的过程中还是非常简单的，能够有效的减轻自己的表现，尽快的解除奶结的现象。

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