我们都知道，宝宝在日常生活中是有必要补充钙质的，这是关系着宝宝健康生长发育的，因此家长朋友们就会给自己的儿童选择各种各样的保养品去补充钙质了，乳钙以及柠檬酸钙都是一些人的选择，但是到底这两种保养品哪个好呢，下面就让我们一起看看乳钙以及柠檬酸钙哪个好吧。

乳钙的好处

对于乳钙这样的保养品来说，是属于无机盐浓缩物了，因此营养价值是很不错的，都是从牛奶中进行提取的，是属于纯自然的高活性乳蛋白钙，所以对于宝宝来说，不仅口服起来非常轻易摄取了，而且在乳钙中的营养成分也是比较均衡的，所以是能够帮助宝宝更好的进行生长发育的哦。

柠檬酸钙的好处

看了上面的先容过后，大家对于乳钙的情况就能够有所了解了，那么对于柠檬酸钙来说，这样的保养品如何呢?实际上柠檬酸钙同样是非常好的一种补钙保养品了，本身柠檬酸钙中的钙质摄取起来是比较快的，而且利用率也高，一起柠檬酸钙不仅本身钙质摄取好，而且还能够促进我们一起摄取其他的微量元素，是不错的选择。

乳钙以及柠檬酸钙哪个好

乳钙以及柠檬酸钙都是富含钙质的保养品了，我们口服了过后就能够很好的去补充人体所需的各种钙元素，所以都是很不错的，不过相比较而言，当然两种保养品摄取起来都是很不错的，不过还是乳钙的摄取率更高很多了，因此我们能够更多的去选择乳钙哦。

看完了我们的先容过后，大家对于乳钙以及柠檬酸钙的情况就能够有更多的了解以及熟悉了吧，能够意识到这两种保养品都是能够很好的帮助我们去补充钙质的，不过相比较而言，我们更推举大家去选择口服乳钙哦，摄取起来效果更好，一起还能补充大量的营养。

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