辅酶Q10具有一些的功效，是一种常见的药品。能够用来疗养病毒性心肌炎、肝炎、亚急性肝坏死、慢性心功能不全、病毒性肝炎，慢性活动性肝炎。能够进步人体的免疫力，延缓朽迈，增强抗氧化，增强人体活力。那么，辅酶q10最佳口服时间是什么?

一日两次，一次一粒

辅酶具有很强的抗氧化作用，在国外作为保养品来使用。辅酶q10的最佳口服方案为一天口服两次，一次口服一粒。人体之所以会老化加剧，主要原因就是体内活性氧的产生，大量的活性氧会氧化体内的健康细胞，对身体有损害。

饭后口服

辅酶q10在饭后口服的效果会更佳。体内适量的活性氧会杀死侵入身体内的有害细菌，从而保护我们的身体，但是假如体内的活性氧过多，则会影响健康的细胞，特别是人体在感到有压力也可以受到强烈的紫外线照耀时，会产生大量的活性氧。

用于疗养心血管病患

辅酶q10不仅具有抗氧化作用，还能够用于疗养心血管病患。能够激活人体细胞以及细胞能量中的营养，在国内主要用在医学领域，特别是用于心血管系统的病患。使用人群是免疫力低的人，和易疲乏的人士。

增强免疫力

辅酶q10的适用人群有一些，能够疗养病患，进步身体的免疫力。辅酶q10的适用人群有糖尿病人，癌症患者、患有心脏以及脑部血管病患的人，早衰患者。不适用的人群是未成年人，过敏体质。适合存放在阴凉透风处，和干燥的地方。

辅酶q10是一种脂溶性的氧化剂，因此最好能够随餐口服也可以餐后口服。中午的时候，胃很轻易消化这类油脂类的食品，天天坚持口服，一天两次，一次一粒，口服一个月后就能够感觉到明显的效果，还要选择正规厂家生产的辅酶q10来口服。

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