灵芝的原味是比较苦的，但是我们都知道蜂蜜能够任何药品一起搭配口服，因此假如有适应不了灵芝苦味的朋友能够在其中加入很多蜂蜜以达到调味的效果。一些人都不太知道灵芝应该怎么样口服其效果才是比较好的，今天我们就来给大家好好的先容先容吧。

1、灵芝泡水

将灵芝经过处理以后剪碎成一小段一小段，然后将其放在水中，用开水冲泡。一般说来天天灵芝的服用量在10-15g就行了，一杯灵芝茶能够连续冲泡多次，因此不要冲泡一次就不要了，这样一来即会造成浪费，也会使得药性得不到充分的发挥。

2、灵芝煎水

这种方案以及泡水不一样，但跟熬中药却是差未几的手段。将灵芝剪碎以后放在药罐中，然后向其中放入净水，先用大火烧开再用小火慢炖，等时间一到将其取出来就能倒水喝了。天天早中晚口服，也能够将其当做下午茶口服。

3、灵芝泡酒

这是一种比较传统的做法，灵芝泡酒的好水十分之多，但是假如本身有对酒精过敏的患者不建议口服。有的人在泡酒的过程中习惯于向其中搭配很多其它药材一起口服，这样做确实没有麻烦，但在之前应该咨询专业人士后才可决定添加哪些药材。

4、灵芝煲汤

就是我们平时所说的药膳汤，选择很多能够以及灵芝一起炖汤的中药材再加上一只老母鸡也可以乌鸡，在汤锅中熬炖，吃肉喝汤，坚持长时间以后能够看到其疗效凸显。

以上便是关于灵芝怎么吃效果最好的全部内容，不管是什么药品，不管其宝贵与否，都只有正确的口服方案才能将它们的药性展现无遗，这也是对防护病症也可以疗养病症来说最重要的。之所以不可以将灵芝以及其它药材胡乱搭配的原因在于药材之间可能会存在相悖性，假如没有很好的规避这一点可能会导致更为严峻的事情发生。

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