亲，还记得去年@安利乐活城皇后主厨活动中，那个不仅长得帅，还做得一手好菜的黄金单身汉@Zumba包老板么？那个曾经凭借一道“二爷家的红烧肉”惊艳了众人味蕾的活力厨房舞状元，如今又向他的“蓝带大厨”梦想更进了一步！

 
2014年5月15日晚上19：00，@Zumba包老板登陆上海《星尚频道·人气美食》民星爱厨房栏目，现场用皇后锅为电视机前的美食爱好者展示了自己的拿手绝技——无油无水版红烧肉，白汁大明虾，一起来看看吧~

《安利乐活城·皇后主厨》人气导师包老板

上海《星尚频道·今日美食》民星——Jony大厨

不放水，不放油，利用五花肉本身的水分和油脂进行烹调，原味、低脂，还不粘锅哦~

不用洗锅，直接利用五花肉下的油炸虾，一锅烧到底~

五花肉上锅煮45分钟的同时，为大明虾制作调汁

时间到，红烧肉收油出锅，大明虾装盘上桌，Jony的中西大餐一锅烧华丽登场，配上萌系小清新的花边，绝对高端大气上档次！
无油无水版红烧肉
白汁大明虾

怎么样，整个烹饪过程是不是健康环保，轻松加愉快？喜欢厨艺的亲们赶紧学起来吧~

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