蛋白质粉是我们最常要补充的营养素之一,面对众多的蛋白质粉,我们要如何选择,蛋白质粉哪个品牌最好?本栏目中将会从众多方面给大家来教大家来选择蛋白质粉,其中给大家推荐一款汤臣蛋白质粉,大家可以试下。另外蛋白质粉栏目还给大家介绍的蛋白质的作用,蛋白质的生理功能,如何补充蛋白质粉等相关的内容。
   为什么在补充蛋白粉?它的主要来源是什么?蛋白质是生命物质的基础,每天,无论男女老少都需要摄入一定的蛋白质。蛋白质广泛存在于动植物食物中,但每类食物中蛋白质的含量不相同。
植物蛋白质中,谷类含蛋白质约为10%,由于谷类是人们的主食,所以是膳食蛋白质的主要来源。日常食用的小麦约含蛋白质8 %,主要是谷蛋白和麦醇溶蛋白,赖氨酸含量较低;燕麦蛋白质含量为15% -22% , 氨基酸组成比较平衡 ;大米的蛋白质一般为6%-8%,主要是米谷蛋白;玉米含蛋白质10%左右,以玉米醇溶蛋白为主。

<b>蛋白粉有哪几种 怎么选择蛋白粉</b>

蛋白粉有哪几种 怎么选择蛋白粉

蛋白粉有哪几种?在使用前,一定要看清楚蛋白粉的成分,如果错误使用就亏了!蛋白粉分很多种。每种的效果都是不同的。...
2018-04-24
<b>蛋白质身体的“建筑师”</b>

蛋白质身体的“建筑师”

蛋白质身体的建筑师 你身体的16%都是由蛋白质构成的! 蛋白质一词是从Protein这一拉丁词翻译而来 原意是首要,必不可少的...
2017-11-23
<b>哪些人群需要补充蛋白质粉?大部分人都应当适当补充</b>

哪些人群需要补充蛋白质粉?大部分人都应当适当补充

哪些人群需要补充蛋白质粉?蛋白质是生命的物质基础,是生命活动的主要承担者,那么哪一类人群更加需要补充蛋白质呢?...
2017-10-29
<b>补充蛋白质粉能提高免疫力吗</b>

补充蛋白质粉能提高免疫力吗

补充蛋白质粉能提高免疫力吗?蛋白质是基本的生命物质的构成,并参与多种生命活动的调控,人人都需要蛋白质。 蛋白质...
2017-10-29
<b>什么是蛋白质 吃蛋白质粉是否有必要</b>

什么是蛋白质 吃蛋白质粉是否有必要

什么是蛋白质 ?吃蛋白质粉是否有必要? 蛋白质是生命的物质基础,是构成细胞的基本有机物,是细胞组分中含量最为丰富、...
2017-10-29
蛋白质的食物来源有哪些?

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豆类含有丰富的蛋白质,特别是大豆含蛋白质高达 36%-40% , 氨基酸组成也比较合理,在体内的利用率较高, 是非常好的植物蛋...
2017-10-29
<b>汤臣倍健蛋白粉跟乳清蛋白粉哪款更适合于健身增肌</b>

汤臣倍健蛋白粉跟乳清蛋白粉哪款更适合于健身增肌

汤臣倍健蛋白粉跟乳清蛋白粉哪款更适合于健身增肌? 看到汤臣倍健蛋白粉跟乳清蛋白粉,最近有在健身增肌,听说增肌要...
2017-08-24
<b>汤臣倍健乳清蛋白粉可以增胖吗?</b>

汤臣倍健乳清蛋白粉可以增胖吗?

汤臣倍健乳清蛋白粉可以增胖吗? 高三学生,偏瘦,买了汤臣倍健乳清蛋白粉,吃了会不会上火?学工程考飞行员,体重达...
2017-08-24
<b>汤臣倍健蛋白粉溶解不开是什么原因?</b>

汤臣倍健蛋白粉溶解不开是什么原因?

汤臣倍健蛋白粉溶解不开是什么原因? 买了蛋白粉,但是冲调的时候容易起疙瘩,溶解不开,是什么原因? 营养师小娜:您...
2017-08-24
<b>小孩5岁,每日食用蛋白粉的量多少为宜?成人呢?</b>

小孩5岁,每日食用蛋白粉的量多少为宜?成人呢?

小孩5岁,每日食用蛋白粉的量多少为宜?成人呢? 营养师小洁:建议按推荐量每天1勺(约10g)即可。 另外,根据不同人群...
2017-08-24
<b>痛风人群能吃汤臣倍健蛋白粉、乳清蛋白粉、蛋白粉(水果味)吗?</b>

痛风人群能吃汤臣倍健蛋白粉、乳清蛋白粉、蛋白粉(水果味)吗?

痛风人群能吃汤臣倍健蛋白粉、乳清蛋白粉、蛋白粉(水果味)吗? 营养师小美:痛风病患者的营养治疗原则应是低热量、...
2017-08-24
<b>通宵熬夜的人吃蛋白粉好吗?</b>

通宵熬夜的人吃蛋白粉好吗?

通宵熬夜的人吃蛋白粉好吗?在公司加班,通宵熬夜的时候,适合吃蛋白粉吗? 营养师小妍:您好,经常加班熬夜适合补充...
2017-08-24
拾得斋无糖型高钙蛋白质粉质量好吗?

拾得斋无糖型高钙蛋白质粉质量好吗?

双**7 发表于 2014-01-10 10:48 首先非常感谢厦门鸣远生物科技有限公司给的这次试用机会。这是第一次申请试用成功的产...
2017-07-28
芊动奶昔蛋白混合饮料代餐粉哪里购买?

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h**3 发表于 2014-01-07 20:27 我是一名80后试客,属于微胖一族。所以非常非常感谢固体代餐饮料公司。让我成为幸运儿。...
2017-07-28
海藻骨胶原蛋白嫩白活肤软膜粉哪里购买?

海藻骨胶原蛋白嫩白活肤软膜粉哪里购买?

w**z 发表于 2014-01-13 20:55 屌丝一枚 申请了很多东西都没通过审核,本着再试试的心态又点了申请,没想到竟然通过了...
2017-07-28
惠妈咪1段乳清蛋白营养有机米粉怎么样,好用吗?

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s**p 发表于 2014-01-18 22:40 我女儿现在刚满6个月,惠妈咪1段乳清蛋白营养有机米粉真的很很好,,吃了不上火,就是扫不到条...
2017-07-28
澳洲澳琳达蛋白质粉混合无脂蛋白哪里购买?

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段**0 发表于 2014-01-14 21:49 试着去申请了一下,没到真的申请到了哦,老板发货挺快的,东西收到了,包装也挺好的,...
2017-07-28
美国进口诺奥大豆蛋白粉544g怎么样,好用吗?

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南**8 发表于 2014-01-02 11:45 本来想着试用的商品肯定都不是什么太好的东西 怀着忐忑的心情点了试用 做好了当“小白...
2017-07-28
金仕康水解胶原蛋白质粉质量好吗?

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试**0 发表于 2013-12-08 21:25 非常开心,第一次申请成功,在这里感谢下试用品提供商:格林莱保健品专营店 也很开心能...
2017-07-28
班德施 鱼胶原蛋白粉 进口原料怎么样,好用吗?

班德施 鱼胶原蛋白粉 进口原料怎么样,好用吗?

桃**七 发表于 2013-12-17 23:21 第一次免费试用申请成功 撒花!( ̄▽ ̄)o∠※PAN!=.:*:...
2017-07-28

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