自然之宝脂化维生素C和美味维生素C哪个比较好

自然之宝脂化维生素C它是一种取天然草本的维生素C，脂化是指通过相应的技术处理，把维生素C做成脂化的形式。这种脂化形式的维生素C已是一种脂溶性的，这样可以在体内停留比较长的时间，因此脂化维生素C能较长时间在体内产生抗氧化作用，效果也会比较好。另外自然之宝脂化维生素C中还加入了生物类黄酮，它可以增强维生素C的效果。而美味维生素C是一种水溶性的维生素，一般在体内只停留4-6个小时，就会被排出体外，而且是一种酸性物质，如果服用太多，胃肠会受不了。但是美味维生素C的口感比酯化维生素C好很多，这也是有一部分人选择自然美味维生素C的原因。

综上所述，如果要去斑效果好点，建议服用自然之宝脂化维生素C，每天可以服用2-3粒，一般服用疗程为三个月，就可以达到比较好的效果。

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我个人认为自然之宝脂化维生素C会好些。
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