千林胶原蛋白粉怎么服用？
老公给我买了千林胶原蛋白粉，听说对皮肤好，我以前没吃过胶原蛋白，想知道千林胶原蛋白粉怎么服用？
资深专家解答： （以下图片仅供参考，因厂家会不定时更换包装)
千林胶原蛋白粉是一种膳食添加剂，旨在为身体提供额外的胶原蛋白补充。以下是其服用方法：
每日建议服用量为1-2袋，每袋约为3.5克。
将150-200ml的温水倒入杯中，将胶原蛋白粉倒入水中。
用搅拌棒轻轻搅拌，使胶原蛋白粉充分溶解在水中。
可以在早上空腹或晚上睡前服用，以帮助身体更好地吸收胶原蛋白。
需要注意的是：
未成年人不适合服用千林胶原蛋白粉，因为他们的身体还在发育中，对营养素的需求与成年人不同。
孕妇也不适合服用，因为目前还没有足够的研究来评估胶原蛋白对胎儿的影响。
虽然千林胶原蛋白粉是一种膳食添加剂，但它并不能代替药物。如果患有疾病或需要特定的营养补充，应该在医生的指导下进行。
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