虾青素已经流行,更多的人寻求超级食物和supernutrients整体健康方法,和最佳的物理性能。 有许多问题关于这个carotenoid-classified抗氧化剂,包括一些关于日常补充虾青素的潜在好处。 然而,在考虑任何膳食补充剂的潜在好处,它总是明智的考虑任何潜在的副作用。 来确定它的价值,考虑一个常见的问题:虾青素安全吗?
虾青素有副作用吗？虾青素安全吗?
许多人已经吃含有虾青素的食物,或摄入某种形式的虾青素而不自知。 虾青素在海洋环境中是很常见的,在许多动物的饮食中起着重要作用。 例如,鲑鱼的亮粉色和生动的肤色是归因于虾青素的摄入。 另一个例子:著名的火烈鸟出生白色与灰色的羽毛鸟,但他们的颜色将会改变基于饮食。 富含类
胡萝卜素的饮食藻类和海洋生物如盐水虾和对虾(以藻类)将提供火烈鸟羽毛鲜艳的粉红色或明亮的橙色。
在自然界中,虾青素导致明亮颜色的色素沉淀等物理特性。 在人体,虾青素是一种强大的抗氧化剂,众所周知的β-胡萝卜素在某些方面是相似的。 当解决问题时,“虾青素安全吗? “总之,答案是肯定的。 没有已知的副作用、禁忌症或毒性的问题补充这个强有力的抗氧化剂。 其健康的好处提供减少氧化应激在整个身体的软组织。 β-胡萝卜素,虾青素是一种极好的抗氧化剂保持最佳的眼睛健康,健康的皮肤,关节和内脏器官。
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