褪黑素片有哪几种功效？这种保健品是好多人热于购买的一款产品，因为现在生活压力比较大，让很多人产生的睡眠障碍，以前一般只出现在中老年人，但现在很多年轻人也出现这种情况。学生和参加工作的年轻人特别多。因此需要一款能够改善睡眠的产品。褪黑素片是一个很好的选择，下面我们来介绍下褪黑素片的三种作用。
第一，提高睡眠质量。
对于40岁以上的人来说，服用褪黑激素片有助于改善男性和女性的睡眠质量，使那些容易失眠的人有可能获得更好的睡眠。但对于40岁以下的人，在服用药物之前咨询医生或专业人士。
二是提高记忆力和免疫力。
随着年龄的增长，许多人的记忆力和免疫力都会下降。因此，中等剂量的产品可以在一定程度上改善该问题。同时，还可预防更年期妇女更年期综合征，预防老年性痴呆。它甚至可以帮助预防白内障和青光眼。这是一种很好的保健产品。
三，对抗癌症或癌症。
肿瘤或癌症患者的抵抗力很低，此时如果你能在医生的指导下服用适量的褪黑激素，那么你可以提高他们的免疫力。当免疫力增强时，癌细胞的传播速率自然减慢。肿瘤细胞也获得了更多的压力，这在一定程度上起到了很好的作用，在抗癌和癌症的斗争。
除了以上三种效果外，保健品在改善做梦等症状方面也有相当不错的效果，但有些人在服用后会出现副作用，此时应立即停止服用药物，严重的患者需要去HOSP。用于检查和治疗。
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