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汤臣倍健钙镁片是你补充钙和镁的最好的选择，经常服用能够有非常不错的保健效果。无论你是青少年，还是中老年，这种汤臣倍健钙镁片都是非常的适合你的。汤臣倍健钙镁片中钙和镁的含量搭配是非常的合理的，钙和镁一起补充，能够使身体吸收钙的能力变得更好。
对于人体来讲，钙和镁都是必不可少的，无论是对于骨骼的坚固作用还是牙齿的生长作用，都是非常的重要的。只有有效的补充身体所需要的镁，才能够使神经以及肌肉更加正常的活动。汤臣倍健钙镁片中钙和镁的比例为二比一，更加符合人体的需要，对于缺钙的那些人来说是非常的适合的。
汤臣倍健钙镁片所适应的群是非常的广泛的，如果说你的肠胃功能并不是很好，那就来选择汤臣倍健钙镁片，这样补钙可以减少胃肠负担，物特别是有便秘习惯的人群，补钙更需要服用这种钙镁片。
汤臣倍健钙镁片 补钙镁
商品规格：115.2g（1.28g/片×90片）
汤臣倍健钙镁片，以碳酸钙、碳酸镁等为主要原料，经国家食品药品监督管理局批准，具有补充钙和镁的保健功能。
汤臣倍健钙镁片营养成分：
| 营养成分 | 每片含量 | 每100克含量 |
| 钙 | 229.2mg | 17.9g |
| 镁 | 95.2mg | 7.4g |
汤臣倍健钙镁片特点:
1、产品含量高；
每片提供229.2毫克的钙和95.2毫克的镁。
2、钙镁同补，加强钙吸收；
钙和镁是身体骨骼的基本组成，钙对坚固骨骼和牙齿生长有不可或缺的作用；镁是能量代谢，维持神经和肌肉正常活动的重要物质。钙镁同补，补镁同时，能有效促进钙在血液中的吸收。
3、钙镁2：1，接近人体的黄金比；
它与人体内二者存在的真实比例非常符合，更有利于人体的吸收。
汤臣倍健钙镁片营养作用：
汤臣倍健钙镁片适宜人群：
需要补钙和镁的人群，或因缺乏钙或镁引起健康问题的人群
食用方法及用量：每日2次，每次1粒，随餐食用。一瓶可服用45天
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我吃过很多牌子的钙片，基本上是看电视广告中的信息来确定牌子，对于这个牌子，也是看朋友有吃过，才抱着试试的心态，其实钙片不像药片和补品，效果不会立竿见影，但是，长期食用还是会有感觉的，因为年龄的关系，补钙显的更加重要，特别是每个月的那么几天过后，缺钙的征兆很明显，腰酸，膝盖疼的，吃了钙片就会缓解很多。
买了很多次了，现在我好几个朋友都在吃呢，不错的，很超值。卖家也很好，很耐心很贴心。还会再来的.卖家守信用，还送有小礼物，
汤臣倍健钙镁片确实比液体钙好用，液体钙吃了两个月还是晚上抽筋，钙美片吃了一个月，没有发生过抽筋现象。就是这个钙镁片要是能做成软胶囊的那就更好了，片剂的我最不会吃了，老是吞不下，都要再吃下其它食物才能下去，比较麻烦.
走路，脚容易酸，朋友说，可能缺钙，购买了两瓶，现已吃完了，感觉好很多，今天还要再购两瓶。也有朋友说汤臣倍健钙镁片要配鱼肝油一起吃，效果会更好，这次也试下
汤臣倍健钙镁片怎么样，现在还不好说，因刚吃三天，可以在网上查到，是正品，有效果下次还再来购买。
商品咨询（已有2条咨询）(以下回复仅供参考)
问：
汤臣倍健钙镁片为什么可以促睡眠？
回答
回复：2018-03-25 大部分人的睡眠不好，是因为生活或工作中一些事情，引起神经兴奋或太过于紧张、压力大引起神经失调。因此晚上神经没办法快速稳定下来，进入睡眠状态，所以产生的失眠，钙和镁，都具有稳定神的作用，所以说这部分人通过食用汤臣倍健钙镁片会有帮助。
问：
如果已经患上骨质疏松，再吃钙和镁还有用吗？
回答
回复：2012-01-17 如果已经患上骨质疏松症，再补充钙质是不可能消除这种病症的，但是，食用钙镁片可以帮助有效控制病情，以免骨质疏松情况进一步恶化。同时配合上骨胶原效果更好，推荐：汤臣倍健骨胶原高钙片
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