自从吃汤臣倍健蛋白质粉后感觉工作时精神充沛，不容易疲劳。现在我小儿子也在吃，他说每天都可以坚持到最后一节课，以前早上最后一节课都没精力听。我们现全家人都在吃这个，我们早做水果奶昔，很好吃的，大家可以试下。每人一包牛奶加入半个苹果或一条香蕉，再加入汤臣倍健蛋白质粉1.5勺，搅拌机打匀就可以了。