人体缺少辅酶Q10，通常容易产生大脑供血不足，容易疲倦、心脏功能不好、记忆力减退、黑眼圈、肌肤暗淡无光泽、免疫力低下等，如果不能及时补充辅酶Q10，更容易引发心力衰竭、心律失常、心肌梗塞、心绞痛、冠心病、中风、高血压、高血脂、动脉硬化等多种心脑血管病，同时肌肤老化速度快，从而加速衰老。所以，作为生命不可或缺的重要物质之一，人体必须适时补充辅酶Q10。 辅酶Q10是一种人体必需工营养物质，因些可以长期服用，但不建议你随意加量，就跟我们吃饭一样，增加了饭量，肯定会出现健康问题的。