康宝莱牌奈沃科粉因很多人购去想用于睡眠保健的，这时候当然是建议睡眠前半小服用效果最好。对于其它方面保健调养的，这就不一定非得睡前服用了，您选择您觉得比较方便的时间服用就可以了。但建议刚开始服用时，先半量使用，服用1周后再用正常用量。康宝莱奈沃科粉需要服用多长时间，这个每个人情况不一样，但作为一个保健调理产品，建议还是最少服用3个月以上。如果经济可以的话，也可以考虑长期服用。